【概要】 リズムに合わせて軽い運動を行い、加工された音声を聴きとり、記憶・復唱します。 足の不自由な方でも足を前後に動かすことで実施可能なプログラムです。 ここからキオクササイズを…
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【概要】 歩きながらできる運動を想定していますが、足の不自由な方が座ったままでも実施可能なプログラムです。 【運動内容】 リズムに合わせて加工された音声を聴きとり記憶し、単語の文字…
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※課金コンテンツ 【概要】 両足を腰高まで上げ、腕を伸ばして大きく振って、その場でウォーキングをするプログラムです。 【運動内容】 ウォーキングのように…
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※課金コンテンツ 【概要】 やじろべえのように体を左右に振りながら足も動かすプログラムです。 【運動内容】 腕を頭で組み、右に左に体を倒しながらキオクササイズを行います。 運動が難…
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※課金コンテンツ 【概要】 腕をハンドルのように動かしながら行うプログラムです。 【運動内容】 タオルを肩幅に開いて持ち、肩甲骨を意識的に動かしていきます。 また聞こえてくる音声を…
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